2012年 11月 14日 ( 1 )

スイミングスクール

 今日は一大決心してスイミングスクールに出かけました。
7月のことでした。
私が通っているスイミングスクールは前月の15日までに休会や退会の届けを
出さないといけません。
8月から10月まで休会する予定だったけど、いったん退会しようと
7月に退会届を出しに行ったのですが、
なんだかんだとおし留められて、結局休会届けを出しました。
韓国から帰ってきて明日は行こう、今日は行こうと思っていたのですが、
気がついたら10日過ぎていました。
「しまった、やっぱり休会でなく退会しといた良かった」と悔やんだんですが、
後の祭りです。
今日は朝から雷がなったり、風が強く嫌だ嫌だと思いながら
出かけました。
スイミングスクールに行くとまずは30分の体操があります。
会う人ごとに「久しぶり どうしてたん?」
「こなあかんで>」とか声をかけてくれます。
30分の体操からだが重く膝も硬いので、自分のペースでゆっくりやりました。
私が入っているコースは「健康コース」と「腰痛緩和コース」一時間です。
両方とも泳ぐのではなく歩きます。
大またで歩いたり、身体をひねったりしながら25mを歩きます。
サボらず正確にやると汗が出てきます。
今日は久しぶりなので、水が冷たく、足がつったらだめなんで
ずっと身体を動かして冷えないようにしました。
水の中で動くのはやっぱり楽しいです。
来るのは億劫だけど、水の中始まってしまうとやっぱりきてよかったと思います。
休会している間に先生はみんな変わっていました。
今日来て調子が悪かったら寒いし、退会しようかとも思ったけど
やっぱり、続けることにしました。
終わってサウナの中で、みんなと話していたら、「いったんやめてしまうと
来にくくなるから、がんばっておいでや}
といわれました。
終わって、さっぱりすると身体が軽くなったようです。
by yukinachan55 | 2012-11-14 22:49 | 日々の暮らし | Trackback | Comments(5)

最初の第一歩 毎日一つ感動


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