土手にタンボポ

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今日お医者さんに行く途中の土手にタンボポがたくさん咲いていました。
まるで春先の雰囲気です。気候がおかしくなり、季節感も変わってくるようです。
 昨日は久しぶりに飲み会に参加しました。
楽しい会でした。けれど、今朝起きたら何か疲れています。
みんなと会ってわいわい言いながら興奮したようです。
働いている時は、騒音の中で暮らしていましたが、
退職してからは、なんと言っても静かな環境です。
それにだんだん慣れていっているようです。
韓国から帰ってしばらくはなんだかナンだと落ち着かなかったけど
やっと、平常の生活に戻りました。
韓国で減らした1,5KGの体重があっという間に元に戻ってしまいました。
私にとってのダイエットは一万歩歩くことが一番効果があることがよくわかりました。
がんばって意識して歩くことにします。
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by yukinachan55 | 2011-11-10 11:29 | 日々の暮らし | Trackback | Comments(0)

最初の第一歩 毎日一つ感動


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